‫الفراولة تقي من أمراض القلب

فراولة ,صحة القلب, مركبات ,النبات‬ ‫الثانوية ,بوليفينولات, أمراض القلب, التهابات,



قال مركز استعلامات المستهلك الألماني (AID) إن الفراولة تمتاز بفوائد صحية جمّة، إذ إنها غنية بمركبات النبات ‫الثانوية من مجموعة البوليفينولات التي تحمي من أمراض القلب والجهاز ‫الدوري وتقتل الجراثيم وتقي من الالتهابات.



وأضاف المركز الألماني أن الفراولة تحتوي على فيتامين "ج" بكمية أكبر من ‫الليمون أو البرتقال، إذ إن 150 غراماً من الفراولة تكفي لسد الاحتياج ‫اليومي للجسم من فيتامين "ج".

وبالإضافة إلى ذلك، تمتاز الفراولة بأنها قليلة الدهون والسعرات ‫الحرارية، إذ يحتوي مائة غرام منها على ما يقرب من 32 سعراً ‫حرارياً فقط، فضلاً عن أنها سهلة الهضم نظراً لأن الماء يشكل نحو 89% ‫منها.
المصدر : الألمانية

التعليقات

الاسم

أخبار عالمية أخبار عربية ادوارد سعيد أسطوانات التربية التنمية البشرية الرجل الشعر والأدب الصحة الصيام الطبخ العلاقات الزوجية الفرق الكلامية الفكر الإسلامي الفلسفة اللياقة البدنية الماسونية المال والأعمال المرأة المغرب العربي المقالات الحصرية المكتبة المالية الملف الأسبوعي المهدي المنجرة النجاح أنتوني روبنز أنواع الشخصية بالصور تاريخ تعلم الإنجليزية تعلم فرنسي توني بوزان جمال جمعيات دليل المواقع الإسلامية رجال عظماء رسائل ملهمة رمضان ستيف ر. كوفي سياحة صحة صوتيات طه حسين علوم وتكنولوجيا فنون فيديو فيكتور هيجو قراءة في كتاب كتب ابراهيم الفقي كتب قصيرة كورسات كيف ؟ للأزواج فقط ليو تولستوي مبادرات مصطفى محمود مطبخ مقالات فكرية مكتبة متنوعة مواضيع تربوية مواضيع مترجمة موساد نابليون هيل نصائح مفيدة وثائق بنما وظيفة
false
rtl
item
مكتبة المثقف : ‫الفراولة تقي من أمراض القلب
‫الفراولة تقي من أمراض القلب
فراولة ,صحة القلب, مركبات ,النبات‬ ‫الثانوية ,بوليفينولات, أمراض القلب, التهابات,
http://2.bp.blogspot.com/-T8a5mJaerNU/VVobng8ZJrI/AAAAAAAAFT8/N45f9WqYfmM/s1600/441__1431968642_41.143.92.104.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-T8a5mJaerNU/VVobng8ZJrI/AAAAAAAAFT8/N45f9WqYfmM/s72-c/441__1431968642_41.143.92.104.jpg
مكتبة المثقف
http://www.almotaqqaf.com/2015/05/blog-post_18.html
http://www.almotaqqaf.com/
http://www.almotaqqaf.com/
http://www.almotaqqaf.com/2015/05/blog-post_18.html
true
966508210606826578
UTF-8
لاتوجد أي مشاركة شاهد الكل إقرأ المزيد حاول مرة آخرى أوقف المحاولة Delete من طرف الرئيسية الصفحات المواضيع شاهد الكل مواضيع مشابهة التسميات أرشيف المدونة إبحث عذرا الصفحة التي طلبتها غير موجودة العودة للرئيسية الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس أبريل ماي يونيو يوليوز غشت شتنبر أكتوبر نونبر دجنبر يناير فبراير مارس أبريل ماي يونيو يوليوز غشت شتنبر أكتوبر نونبر دجنبر الآن قبل دقيقة $$1$$ قبل دقائق قبل ساعة $$1$$ قبل ساعات الأمس $$1$$ قبل يوم $$1$$ قبل أسابيع قبل أكثر من 5 أسابيع